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张建军

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发表于 2009-12-14 13:50 | 只看该作者

鹞子穿林

鹞子穿林是披挂十二趟子手里非常重要的一势，请大家谈谈穿林的功用和练习方法……
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发表于 2010-3-6 20:05 | 只看该作者
我们的是十二大趟子，盐山这边是九宫趟子----九个大式。九个式子中的绕（鹞）就是鹞子穿林。在抹面拳中有加练鹞子穿林的也有不加的。
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